Un guide détaillé des outils de massage et accessoires

Personne ne contredira que le fait d’obtenir un massage après une longue journée de travail a un effet positif sur notre santé physique et mentale.

Mais obtenir un massage après cette journée est souvent compliqué. Vous pouvez soit demander à un membre de votre foyer, ou faire des visites régulières chez un masseur ou une masseuse professionnel.

Le problème lorsque l’on demande à un membre de sa famille est que souvent, il n’est pas disposé à le dispenser. Et cela peut se comprendre car comme vous, il/elle a passé toute une journée à ses propres occupations, et comme vous, préférerais recevoir un massage plutôt que le donner.

Maintenant, si vous voulez allez chez un masseur professionnel, vous savez certainement à quoi vous attendre. Evidement, ces professionnels procurent des massages approfondis et relaxants, mais leurs compétences ont un prix. Ces prestations sont pour la plupart d’entre nous chères et ne permettent pas de s’y rendre de manière régulière.

Heureusement, c’est là que les nouvelles technologies arrivent à la rescousse. Ces dernières années, les avancées techniques ont permis de créer des appareils de massage de plus en plus performants. Si ces appareils ne peuvent pas procurer un ressenti identique à celui d’un massage professionnel, certains s’en rapprochent fortement.

De plus, pour la plupart, ces appareils sont désormais à des prix abordables. A long terme, leur utilisation peu même vous faire faire de belles économies comparées à un masseur professionnel que vous verriez régulièrement.

Maintenant, sans plus attendre, voilà ce que vous devez savoir sur ces outils d’auto-massage.

Tout ce que vous devez savoir sur les appareils de massage et leurs accessoires.

La première chose à savoir est que ces outils se présentent sous de nombreuses formes, tailles et gammes de prix. Un appareil plus petit ou moins cher ne signifie pas nécessairement qu’il est moins efficace, mais plutôt qu’il a été fait dans un autre objectif.

Faisons le tour des différents types d’appareils de massage que vous trouverez sur notre site et la manière dont chacun peut vous être utile.

Les fauteuils massants

fauteuil massant de luxe

Ce sont de loin les produits les plus aboutis. Ces appareils peuvent être encombrants, mais ils procurent des massages très confortables et polyvalents.

L’un des avantages avec ces fauteuils massants, c’est qu’ils offrent une expérience complète de massage. Ils utilisent des programmes prédéfinis ou paramétrables pour masser simultanément tout le corps, de la nuque à vos pieds.

 Ces massages sont non seulement très relaxants et agréables, mais ils vont également stimuler votre circulation sanguine et délivrer vos muscles de la tension accumulée tout au long de la journée. Vous pouvez lire ici le comparatif de ces appareils les plus efficaces pour les douleurs dorsales.

Les  coussins massants

différents coussins de massage

Ces coussins sont la version économique et transportable de ces fauteuils massants. Tandis que les fauteuils de massage sont lourds et encombrants, les coussins de massage peuvent être déplacés d’une chaise, d’un fauteuil, d’un canapé à un autre.

L’avantage de ces coussin est donc leur polyvalence puisque vous pouvez les placer où vous le souhaitez et même les emmener partout avec vous, jusqu’au travail ou votre voiture.

Un autre point non négligeable est qu’ils permettent un massage en profondeur de pratiquement tout votre corps en partant de la nuque, votre dos, vos hanches, vos fessions et cuisses. Ou l’inverse ! Vous pouvez ainsi, muscle après muscle, obtenir un massage très décontractant.

Tout compte fait, ces coussins de massage sont d’excellents produits, très complets, offrant de véritables massages. La plupart d’entre eux proposent des massages chauffants.

Les outils de massage de la nuque et des épaules

appareil de massage de cou

Les appareils de massage de la nuque et des épaules sont spécifiquement conçus spécifiquement pour masser ces parties de votre corps. Leur design est très similaire aux coussins de repos que vous retrouvez dans les avions. Ils sont juste plus gros.

Ces outils utilisent un nombre variable de rouleaux de massage pour masser vos muscles du cou et des épaules. La plupart d’entre eux proposent un massage chaud qui améliorera votre ressenti et votre détente. Regardez ici pour acquérir le meilleur coussin chauffant et les critères de choix.

Ces outils de massage pour le cou et les utilisent des sangles avec poignées. Certains permettent de les lâcher ou d’autres systèmes d’attache permettent de faire autre chose pendant votre séance de massage.

Le principal avantage de ces outils est qu’ils sont facilement transportables et la plupart utilisent des piles rechargeables pour l’énergie, vous pourrez donc vous déplacer dans la maison ou a l’extérieur pendant votre séance de massage.

Par ailleurs, bien que spécialement conçus pour masser la nuque et les épauches, certains modèles pourront être utilisés pour des massages des pieds. Certains sont donc assez polyvalents.

Dans l’ensemble, ces outils de massage du cou et des épaules sont excellents pour ce qu’ils sont censés faire. Ils détendent les muscles du cou, des épaules et du haut du dos et fournissent des massages agréables.

Les Appareils portatifs

Les appareils de massage portables sont parmi les outils de massage les plus faciles à transporter actuellement disponible sur le marché aujourd’hui. Ces appareils sont petits et la plupart d’entre eux peuvent tenir facilement dans un sac à dos ou un sac à main.

De par leur conception compacte, les appareils de massage portables seront vos préférés si recherchez un appareil que vous pourrez utiliser hors de chez vous.

Ces appareils sont particulièrement polyvalents. Puisque vous pouvez les tenir dans votre main, vous pouvez pointer les appareils de massage portables partout où vous le souhaitez, partout où vous sentez vos muscles tendus.

Un autre intérêt de ces appareils portatifs est qu’ils sont livrés avec différentes têtes de massage. Chaque tête est spécialement conçue pour accomplir une tâche définie. Certaines permettrons d’agir sur vos muscles, quand d’autres sont spécialement conçues pour stimuler votre circulation sanguine, voir réaliser un gommage de peau. Grâce aux multiples têtes de massage qu’ils proposent, les appareils de massage portables offrent une grande polyvalence à leurs utilisateurs.

Pour résumer ces appareils portatifs sont parfaits pour les personnes souhaitant pouvoir les utiliser hors de chez eux. Ces unités sont petites, portables et polyvalentes, et souvent relativement peu chères.

Masseurs pour cuir chevelu

appareil massage de tête

Les massages du cuir chevelu sont particulièrement agréables et relaxants. Après une longue journée de travail, vous pouvez simplement vous détendre sur votre canapé et vous faire masser la tête tout en profitant de votre série préférée.

Mais les masseurs du cuir chevelu font plus que simplement masser la tête et les muscles du cuir chevelu. Ces appareils de massage stimulent la circulation sanguine de votre cuir chevelu, elles favorisent ainsi la croissance des cheveux et en limitent la perte.

En effet, en stimulant les muscles du cuir chevelu, vous favorisez la circulation sanguine. L’augmentation du flux sanguin apportera plus d’oxygène et de nutriments à votre cuir chevelu, ce qui sera également bénéfique pour vos follicules pileux et donc le cheveu lui-même.

Avec plus de nutriments et d’oxygène, vos follicules pileux sont stimulés pour faire pousser les cheveux, seront plus forts et ils maintiendront mieux vos cheveux. Vous en perdrez donc moins qu’avant d’utiliser le masseur pour cuir chevelu.

Dans l’ensemble, les massages du cuir chevelu sont particulièrement agréables et ils sont parfaits pour les personnes qui souhaitent stimuler la croissance de leurs cheveux.

Les appareils de massage par stimulation électrique

appareil d'electrostimulation

Les appareils de massage par stimulation électrique – TENS –  sont des dispositifs médicaux initialement conçus pour améliorer l’élasticité et la flexibilité de vos muscles. L’utilisation régulière de ces appareils de massage augmentera votre tonus musculaire et accélérera votre récupération notamment après une blessure musculaire.

Mais ces appareils peuvent également réduire la douleur ressentie en produisant un  courant électrique léger qui pénètre dans votre corps à travers les électrodes collées sur votre peau. Ce courant électrique stimule également les nerfs qui sont les transmetteurs des signaux de douleur. En concurrençant le signal de la douleur, ils réduisent voir annulent l’information de douleur qui parvenait à votre cerveau. Ainsi, les appareils de massage par électrostimulation limitent  la douleur ressentie après une blessure, ou même la douleur causée par des maladies chroniques.

Autre intérêt de ces appareils de massage par électro stimulation, c’est qu’ils sont portables. La plupart d’entre eux sont de la taille d’un smartphone, ont de longs câbles conducteurs et vous permettent de positionner les électrodes sur l’ensemble du corps tout en vous permettant de bouger.

Ces appareils offrent également des massages relaxants. En choisissant les paramètres d’intensité qui vous conviennent, ils s’adapteront à votre besoin.

De manière générale, ces appareils d’électrostimulation sont particulièrement efficaces pour des massages relaxants et plus particulièrement dans le cas de douleurs aiguës ou chroniques.

Spas pour pieds

appareil de bain de pieds

Peu de choses sont plus agréables que de tremper ses pieds dans un bain relaxant après une longue journée de travail. Particulièrement si vous portez des chaussures dures ou à talon. Ces appareils utilisent des techniques de massage simples mais efficaces pour procurer un moment de détente.

Tout simplement, les spas pour pieds sont des bacs d’eau dans lesquels vous trempez et massez vos pieds. Certains spas de pieds utilisent des rouleaux motorisés, tandis que d’autres utilisent des rouleaux manuels pour fournir un massage relaxant de vos pieds.

Ces spas pour les pieds sont particulièrement agréables car ils peuvent maintenir la température de l’eau ou la réchauffer à la demande. Souvent compatibles avec les sels de bain et les huiles de massage , l’utilisation de ces produits permettra d’augmenter votre agrément.

Un autre point avec ces spas pour pieds est qu’en utilisant différents accessoires pour masser et frotter vos pieds, ils améliorent  votre circulation sanguine et rendent votre peau plus belle.

Tous ces spas pour les pieds sont d’excellents produits. Ils sont parfaits pour un moment de détente en fin de journée et supprimer la fatigue.

Les masseurs de pieds

Les appareils de massage pour pieds sont la référence pour tous ceux qui souhaitent se détendre ou stimuler les muscles de leurs pieds. Ces appareils utilisent différentes techniques de massage pour masser vos pieds, d’intensité programmable, afin de s’adapter à vos besoins.

Ces appareils qui améliorent votre circulation sanguine utilisent des techniques de massage oscillant, vibrant ou pétrissant. Ils sont spécialement conçus pour stimuler vos muscles des pieds et des jambes et améliorer votre circulation.

Ces appareils de massage offrent également une bonne relaxation. Vous pouvez sélectionner l’intensité sur la plupart des modèles et personnaliser votre massage.

Dans l’ensemble, les appareils de massage des pieds sont idéaux pour les personnes à la recherche d’une solution de relaxation pour leurs pieds.

Les tables de massage transportables

table de massage portable noire

Les tables de massage pliantes sont de très bons produits pour les masseurs et masseuses, que ce soit professionnels ou amateurs. Ils peuvent être transportés facilement et permettront donc d’aller au domicile ou au bureau de vos clients. Cela facilite également le rangement.

Ces tables sont également confortables. Bien que souvent légères, elles proposent une surface rembourrée avec des mousses hautes densités généralement ferme et moelleuse à la fois. Confortables et restent également stables pendant la séance de massage.

Faciles à installer et à plier, parfois après un temps d’apprentissage, ces tables de massage s’installent généralement en quelques minutes. En aluminium ou en bois, les tables utilisent des câbles de support en acier pour maintenir leur stabilité pendant le massage.

In fine, l’utilisation de ces tables de massage est facile et confortable.

Consultez également notre comparatif des meilleurs appareils de massage du dos ici!